Τη μέθοδο Θ τη χρησιμοποιούμε για να καταφέρουμε να διεισδύσουμε στο υποσυνείδητο μας και να προσπαθήσουμε να διορθώσουμε ορισμένες πεποιθήσεις και τον τρόπο που σκεφτόμαστε σε διάφορα θέματα. Θεωρείται η κορυφαία μέθοδος αυτογνωσίας, ψυχικής ανάπτυξης και πνευματικής θεραπείας. Continue reading Προγραμματίστε από την αρχή το υποσυνείδητό σας →

Όλα τα φρούτα έχουν να προσφέρουν και κάτι σημαντικό στον οργανισμό, αλλά ο «εξωτικός» ανανάς ξεχωρίζει καθώς είναι ιδιαίτερος, εμπεριέχει πολλά θρεπτικά συστατικά και ιχνοστοιχεία και στον οργανισμό προσφέρει μια τεράστια αντιφλεγμονώδη «ομπρέλα». Continue reading Ανανάς: Ένα φρούτο «διαμάντι» →

Είναι λίγο πολύ γνωστό το τι πρέπει να τρώμε, τι θρεπτικά συστατικά πρέπει να προσλαμβάνουμε και από πού. Είναι καλό όμως να έχουμε πάντα στο μυαλό μας τη “γενική εικόνα”. Να μην λησμονούμε κάποιες συγκεκριμένες συμβουλές, που μας προτρέπουν να καταναλώνουμε τις απαραίτητες ουσίες και να αποφεύγουμε συμπτώματα τοξικότητας.   Continue reading Συμβουλές για την πρόσληψη θρεπτικών συστατικών →

Τα οικονομικά προβλήματα, η καθημερινή πίεση, η ανασφάλεια και ο κοινωνικός περίγυρος αυξάνουν το άγχος, που έχει γίνει η μεγαλύτερη μάστιγα της εποχής…   Continue reading Μειώστε το άγχος με απλούς τρόπους →

Τα παιδιά σήμερα δεν έχουν ελεύθερο χρόνο. Από πολύ μικρή ηλικία ακολουθούν ένα πολύ επιβαρυμένο πρόγραμμα ζωής, με αποτέλεσμα να μην μπορούν να χαρούν αυτό που είναι… Continue reading Επιλέξτε το σωστό άθλημα για το παιδί σας… →

Παντελόνια στενά, αφόρητο φούσκωμα στο στομάχι, εκνευρισμός και μάλιστα χωρίς η ζυγαριά να έχει δείξει ούτε ένα πρόσθετο κιλό. Continue reading Πώς να αποφύγετε το πρήξιμο στο στομάχι →