ΔΙΩΞΤΕ ΤΟ ΑΓΧΟΣ – ΘΕΡΑΠΕΥΣΤΕ ΤΗΝ ΠΑΘΗΣΗ ΣΑΣ.

Μέθοδος ευεργετίκη για μυοσκελετικές και άλλου είδους 
παθήσεις.
 Περιλαμβάνει φυσιοθεραπευτικές τεχνικές που συνδυάζουν ασκήσεις γιόγκα και κινησιοθεραπεία. Βοηθάει την σωστή στάση του σώματος, την κυκλοφορία, την αποτοξίνωση, την άμυνα και την επούλωση, ενεργοποιώντας τον οργανισμό.

Διάρκεια: 60΄- 90′

Οι ρίζες της yoga προέρχονται απο την Ανατολή και ιδιαίτερα απο την 
Ινδία. Εδώ και μερικά χρόνια εφαρμόζεται στη Δύση και είναι αποδεκτή 
λόγω ωφελειών στον άνθρωπο.

ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΙΣΤΕ ΤΟ ΣΤΡΕΣ.
Πολλά από τα προβλήματα,ψυχολόγικα και φυσιολογικά,που προκαλούνται από τις παρατεταμένες περιόδους στρές μπορούν να αντιμετωπιστούν με επιτυχία. Μαζί μας θα αναγνωρίσετε ποιες είναι οι καταστάσεις που προκαλούν στρές και θα παρέμβετε χρησιμοποιώντας τα κατάλληλα εναλλακτικά προγράμματα που σας προσφέρουμε.

ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΙΣΤΕ ΤΟΥΣ ΠΟΝΟΥΣ ΣΤΗΝ ΜΕΣΗ. Οι ασάνες δηλαδή οι σωματικές ασκήσεις βοηθούν στην ανακούφιση των πόνων της μέσης.
Οταν εφαρμόζονται συχνά και σωστά οι ασάνες έχουμε σαν αποτέλεσμα την καλυτέρευση της στάσης του σώματος κρατώντας την σπονδυλική στήλη στην σωστή θέση. Πάντα πρίν την άσκηση πρέπει να υπάρχει πάντα διάγνωση και θεραπευτική αγωγή απο γιατρό.