Yoga στις διακοπές αναζωογονώντας σώμα και ψυχή

Ποιος μπορεί να ορκιστεί ότι όταν γυρίζει από τις διακοπές δεν λέει στον εαυτό του ότι χρειάζοταν μία βδομαδούλα ακόμη; Η καινούργια τάση είναι κατά τη διάρκεια των διακοπών μας να μας δίνονται επιλογές που να αναζωογονούν το σώμα και την ψυχή. Αυτό πετυχαίνουν τα yoga-retreats (καταφύγια γιόγκα) που φροντίζουν για την ολιστική χαλάρωση. Βρίσκονται στα πιο όμορφα μέρη του κόσμου, σε τοπία που με τη θέα τους μόνο αρκούν για να μας κάνουν να χαλαρώσουν. Προσφέρουν μαθήματα γιόγκα, συγχρόνως όμως προσεγγίζουν τις ανάγκες της διατροφής και της ξεκούρασης με υγιεινές προτάσεις.

Η Ελλάδα θα μπορούσε να γίνει το σύγχρονο θεραπευτικό κέντρο της Ευρώπης. Ο μέσος επισκέπτης των yoga retreats ανήκει σε ένα μέσο προς υψηλό οικονομικό επίπεδο, έχει ανώτερη εκπαίδευση, είναι μέσης ηλικίας και έρχεται από δυτικές χώρες, κυρίως Ευρώπη και Βόρεια Αμερική, με τις πέντε βασικές χώρες να είναι οι ΗΠΑ, η Γερμανία, η Ιαπωνία, η Γαλλία και η Αυστρία, καλύπτοντας το 63% της παγκόσμιας αγοράς.

Πηγή: http://www.tovima.gr

Leave a Reply